Fotografiile din sala de sport și mesajele despre revenirea rapidă la ritmul de dinainte de naștere au readus în prim-plan o presiune resimțită de multe femei în perioada post-partum. Discuția a reapărut după ce boxerul Tommy Fury a publicat o imagine cu logodnica sa, Molly-Mae Hague, în echipament sportiv, la patru săptămâni după ce a născut.
Exemplele recente sunt apropiate atât ca timp, cât și ca temă. Molly-Mae Hague a fost fotografiată la sală la mai puțin de patru săptămâni după nașterea fiului ei, Midas. Ellie Goulding (39 de ani) a postat exerciții cu greutăți la trei săptămâni postpartum. Cardi B (33 de ani), mamă a patru copii, a urcat 80 de etaje pe un aparat de step la doar opt zile după naștere. În același registru, Sienna Miller (44 de ani) a revenit la promovări la trei săptămâni după ce a adus pe lume un bebeluș luna trecută.
Pentru femeile aflate în recuperare, comparația cu aceste imagini poate fi apăsătoare. Totuși, punctul esențial nu este viteza cu care altcineva se întoarce la sală, ci faptul că Serviciul Național de Sănătate din Marea Britanie (NHS) recomandă să nu fie făcute exerciții fizice intense înainte de controlul de șase săptămâni. Asta înseamnă că exemplele de la opt zile, trei săptămâni sau patru săptămâni sunt toate înainte de pragul considerat sigur.
Tommy Fury a scris pe Instagram despre Molly-Mae Hague: „Atât de mândru de fata mea, după ce a născut acum patru săptămâni s-a și întors să rupă sala de sport.” La rândul ei, Ellie Goulding (39 de ani) a însoțit imaginea cu greutăți cu mesajul: „Înapoi la treabă din nou.” Deși par mesaje simple, ele se suprapun peste o realitate foarte diferită pentru multe mame: oboseală, lipsă de somn, tampoane de sân și un program fragmentat. Potrivit Lyla, aici apare și problema transformării unor postări personale în model public de recuperare.
Clare Foges, autoare la Dailymail și mamă a patru copii de opt, șase, cinci și doi ani, spune că astfel de imagini întrețin ideea că femeile „ar trebui să fie înapoi la sală imediat după ce au născut”. Ea atrage atenția și asupra diferențelor de context. Vedetele nu arată „bonele din fundal, menajera care aspiră și curăță, asistenții care comandă cumpărăturile”. Cu alte cuvinte, publicul vede rezultatul atent prezentat, nu sprijinul din spate.
Recomandarea de șase săptămâni are și o explicație medicală. Clare Foges amintește că NHS le sfătuiește pe femei să evite exercițiile fizice până la controlul de șase săptămâni, „în parte deoarece hormonul relaxină (care relaxează articulațiile) este încă în corp luni de zile după naștere, punând femeile la un risc mai mare de rănire”. De aici și diferența dintre un selfie motivațional și starea reală a corpului, care încă se reface.
În plus, impactul nu este doar fizic, ci și mental. Clare Foges vorbește despre „impactul mental pe care aceste tipuri de postări îl au asupra mamelor obișnuite care se luptă în mlaștina de tampoane de sân îmbibate și zero somn”. Ea avertizează și asupra influenței uriașe pe care o pot avea astfel de imagini: „Milioane de tineri văd postările lui Molly-Mae și Tommy ca un model pentru propriile vieți. Așa că atunci când o proaspătă mamă o vede pe ea celebrată pentru că face exerciții atât de curând, ar putea concluziona că și ele ar trebui să-și încredințeze bebelușul celui mai apropiat adult responsabil și să meargă la sală.”
Mesajul de fond este simplu: postările din social media nu trebuie transformate în standard medical sau personal. În această perioadă, grija de sine poate însemna odihnă, răbdare și mai puțină presiune. Iar pentru cei care produc conținut despre maternitate, responsabilitatea este reală. După cum spune Clare Foges, „oamenii care își petrec viețile generând conținut pentru rețelele sociale au niveluri uriașe de influență și cu această influență vine responsabilitatea”. Iar concluzia ei este clară: „Este un capitol relativ scurt și prețios al vieții: nu vă grăbiți să-l părăsiți. Sala de sport poate așt”
